Üç oturum bir arada
”İyileşen kendim” diyerek başlayacağız.
Bu seminer serisinin sonunda geçmişten gelen travmalarınızı fark edecek,
geçmişten gelen yaralarınızın bugünkü hayatınızı sabote etmesini engelleyebilecek,
daha kaliteli ve derin sosyal ilişkiler kurabilecek,
”An”da olduğunuz ve kendinize daha şefkatli olabileceğiniz yeni bir bakış açısı geliştirebilecek,
Anlamlı ve sizi mutlu eden hedefler belirlemeyi öğreneceksiniz.
Kaliteli ve Derin Bağlar, İlişkilerimize Yeni Bir Bakış.
İlişkilerimizi nasıl seçtik nasıl kurguladık. Derinlikli ilişki için iletişim yolları.
İlişkilerde manipülasyonlar, sınırlar, Anda kalmak, kendimize özşefkat ve kabul,
Geçmişin yükleri ve gelecek kaygısı,Özşefkatli olmak ve duyguda kalmak,
Duygusal farkındalık,
Bu seminer paketine kayıt yaptırdığınız takdirde İyileşen Kendim seminerlerinin canlı oturumlarına katılım ve önceki seminerlerin video kayıtlarına Kasım 2023 ayı sonuna kadar erişim sağlayabilirsiniz.
Birinci Oturum başlıkları
-
Anda kalmak kendimize özşefkat ve kabul..
-
Geçmişin yükleri ve gelecek kaygısı.
-
Özşefkatli olmak ve duyguda kalmak.
-
Duygusal farkındalık.
3 Ekim PERŞEMBE akşamı saatler 20:00 gösterdiğinde buluşalım.
İkinci Oturum başlıkları
-
Kaliteli ve Derin Bağlar Kurabilmek:
İlişkilerimize Yeni Bir Bakış.
İlişkilerimizi nasıl seçtik nasıl kurguladık.
Derinlikli ilişki için iletişim yolları.
İlişkilerde manipülasyonlar Sınırlar. -
-
10 Ekim Perşembe akşamı saatler 20:00 gösterdiğinde buluşalım!
Üçüncü Oturum başlıkları
-
Üçüncü Seminerin Konu Başlıkları:
Motivasyonu yükseltme. Anlamlı bir hayata doğru.
Erteleme tuzakları.
Anlamlı hedef koymanın önündeki engeller.
Kendini sabotaj.
Özgürlükten kaçış.
-
17 Ekim Perşembe akşamı saatler 20:00 gösterdiğinde buluşalım!